📘 Explore our Dutch e-books to download in PDF format

Wonen in Nederland in 2025? Alleen Degenen met deze Gids Hebben Echt Kans

Ben je op zoek naar een woning in Nederland?

Stop met zoeken. Want zonder deze gids ben je simpelweg kansloos. In een oververhitte markt waar zelfs Nederlanders de weg kwijt zijn, heb je geen schijn van kans als je niet precies weet hoe het spel écht gespeeld wordt.

📉 De feiten liegen niet:

• Meer dan 390.000 woningen tekort in 2025

• Gemiddeld 13 jaar wachten op sociale huur in Amsterdam

• Huren in de vrije sector? €1.600+ per maand

• Koopwoning? Onbetaalbaar zonder strategie

❌ Zonder een plan en zonder kennis word jij overboden, opgelicht of blijf je eindeloos wachten.

Hoe overleef je een hittegolf na je 60e?

Veilig & Kalm de Hitte Door na Uw 60ste

Een praktische, duidelijke en warme gids voor senioren en hun families: 6 onmisbare stappen, 4 BONUS-checklists, een dagboek én een zelftest om de zomer veilig, koel en zonder stress door te komen.

Lange Beschrijving

✅ Waarom is deze gids ANDERS dan de rest?

In Nederland en België wordt het steeds warmer. Vooral boven de 60 jaar kan hitte gevaarlijk zijn — maar veel mensen weten niet hoe ze zich écht kunnen voorbereiden.

📚 Wat krijgt u in deze premium gids?

✔️ 8 duidelijke hoofdstukken — stap voor stap en makkelijk toepasbaar

✔️ 4 krachtige BONUSSEN — printbare checklists, noodnummers, 7-dagenplan & zelfevaluatie

✔️ Rustgevende toon — geschreven met empathie, speciaal voor senioren en mantelzorgers

✔️ Praktische voorbeelden & echte verhalen — inspireert en motiveert

✅ Waarom NU kopen?

👉 Bescherm uzelf vóór de volgende hittegolf — geen stress op het laatste moment

👉 Geef uw familie rust: zij weten dat u goed voorbereid bent

👉 Alle adviezen zijn direct bruikbaar — geen onnodig blabla

👉 Printbare onderdelen maken deze gids extra waardevol

👥 Voor Wie?

✔️ Senioren van 60 jaar en ouder

✔️ Kinderen en kleinkinderen die willen helpen

✔️ Mantelzorgers en buren die willen waken over hun dierbaren

🟢 Bestel Nu & Wees Goed Voorbereid

Klik op KOOP NU en ontvang meteen uw eigen premium gids — 100% digitaal, direct te printen.

Slechts CAD 15 (~€9,90) — inclusief alle bonussen en printbare tools.

30 Dagen Mindfulness Praktisch Werkboek met Dagboek & Challenge

Ontdek hoe je in 30 dagen rust en helderheid brengt in je hoofd. Inclusief dagboek, praktische oefeningen en bonus 30-dagen-challenge. Direct downloaden & vandaag starten!

Ben je vaak gestrest, overweldigd of snel afgeleid?

Met dit praktische 30 Dagen Mindfulness Werkboek leer je stap voor stap hoe je elke dag bewuster leeft — zonder ingewikkelde theorie, maar met direct toepasbare oefeningen.

Goed ademen na je 60e

🧘 Adem om beter te leven

5 eeuwenoude ademhalingstechnieken om stress te verminderen en beter te slapen na je 60e

Voelt u zich vaak gespannen, moe of heeft u moeite met slapen?

Dit e-boek leert je stap voor stap 5 krachtige ademhalingstechnieken: eenvoudig, veilig en wetenschappelijk bewezen. Ideaal voor senioren.

✔️ Geen medicatie

✔️ Veilig bij hoge bloeddruk of diabetes

✔️ Slechts 5 tot 10 minuten per dag

📘 Interactieve PDF – 20 pagina's met illustraties

🎁 Inclusief: Weekplan + afdrukbare voortgangsgrafiek

📥 Direct downloaden

💳 Slechts CA$19 / ongeveer €12,99

Natuurlijke huismiddeltjes

Zorg voor jezelf zonder medicijnen

Natuurlijke Remedies voor Thuisgebruik
Verminder je afhankelijkheid van medicijnen en ontdek krachtige, veilige oplossingen voor dagelijkse kwaaltjes — van stress tot spijsvertering, van hoest tot vermoeidheid.
📥 Directe download als PDF. Begin vandaag nog met natuurlijk zorgen voor jezelf.

👉 21,99 CAD ≈ 14,50 €

Natuurlijk Gezond Thuis

„Blijf Jong na je 60e

Dé Ultieme Gids voor een Actief en Gezond Leven!”

„Maak van ouder worden jouw mooiste avontuur!

Vergeet alles wat je dacht te weten over ouder worden. Deze premium gids onthult de beste strategieën om ook na je 60e energiek, gezond en gelukkig te blijven!

📖 „Met Gratie Ouder Worden” laat je zien hoe je met plezier en vitaliteit volop van het leven kunt genieten:

✅ Bewuste Voeding:

Ontdek hoe lekker en gezond eten je lichaam en geest dagelijks voedt en versterkt, met eenvoudige en heerlijke recepten geschikt voor elke smaak.

✅ Actieve Levensstijl:

Blijf fysiek en mentaal fit dankzij makkelijke en leuke dagelijkse activiteiten die perfect aansluiten bij jouw tempo en voorkeuren. Blijf energiek, flexibel en jong van geest!

✅ Mentale en Emotionele Balans:

Leer technieken voor mindfulness, meditatie en dankbaarheid waarmee je rust en balans in je leven brengt en langdurig gelukkig blijft.

✅ Sociale Connecties en Betekenisvolle Relaties:

Ervaar hoe belangrijk sociale betrokkenheid en zinvolle relaties zijn voor jouw geluk en vitaliteit na je 60e.

🌟 EXCLUSIEVE BONUSINHOUD:

• Een inspirerend 30 dagen Dankbaarheidsdagboek dat je dagelijks leven positief verandert.

• Een printbare poster met de 10 belangrijkste gewoonten voor gezond ouder worden, ideaal voor dagelijkse motivatie.

• Een zorgvuldig samengestelde Wellness Playlist voor ontspanning en meditatie.

• 10 makkelijke en voedzame recepten die je gezondheid en energie stimuleren.

🚀 Waarom dit boek?

„Met Gratie Ouder Worden” is meer dan alleen een praktische gids – het is jouw persoonlijke uitnodiging om elke dag bewust, positief en actief te beleven.

Gun jezelf deze essentiële gids voor een gelukkige en actieve toekomst.

Omdat het nooit te laat is om volop van het leven te genieten!

✨ Blijf jong van hart en geest – geniet volop van elke dag!”

bijna 25 EUR

Sensorische Micro-interventies

Praktische strategieën voor meer welzijn in het dagelijks leven

🔸 Ontdek hoe kleine zintuiglijke prikkels je leven diepgaand kunnen veranderen.

In een wereld vol prikkels en constante druk nodigt dit boek je uit tot een nieuwe benadering van welzijn: via je zintuigen.
Aanraking, geluid, geur, smaak, kleur… elke prikkel wordt een kans om stress los te laten, focus te herwinnen en rust te vinden.

Met concrete voorbeelden, inspirerende inzichten en toegankelijke oefeningen is dit boek een praktische gids voor wie zijn mentale gezondheid wil versterken – elke dag opnieuw.

✅ Wat je zult ontdekken:

✔️ Hoe aanraking, geluid en geur je stemming beïnvloeden
✔️ De rol van proprioceptie en smaak in balans en welzijn
✔️ Praktische micro-interventies om thuis of onderweg toe te passen
✔️ Meditatieve technieken gebaseerd op mindfulness en zintuiglijke rust
✔️ Een diepere verbinding met jezelf, je omgeving en het leven

📄 Productdetails :

• Formaat : PDF (directe download)

• Taal : Nederlands

• Lengte : 34 pagina’s

• Voor wie? : Volwassenen, welzijnscoaches, therapeuten, rustzoekers

• PRIJS:€9,99

Hervonden Vrijheid – Het 21-Dagenplan om Los te Komen van Online Gokverslaving

Een heldere en motiverende gids om stap voor stap weer controle over je leven te krijgen.

Hervonden Vrijheid – Ebook in het Nederlands.
Een motiverend 21-dagenplan om los te komen van online gokverslaving en opnieuw de leiding over je leven te nemen. Start jouw transformatie vandaag!

📖 ebook in het Nederlands

Prijs:€12,99

“Zet de eerste stap naar je vrijheid!”