Microintervenções Sensoriais

🌿 Transforme sua rotina com o poder dos sentidos.
Este guia inovador te convida a redescobrir o tato, a audição, o paladar, a visão e o olfato como caminhos de cura emocional e equilíbrio mental.
Com base em neurociência, mindfulness e práticas cotidianas, você aprenderá a aplicar microintervenções sensoriais para reduzir o estresse, despertar a presença e viver com mais leveza.

✅ O que você vai encontrar:

✔️ Técnicas práticas de relaxamento sensorial
✔️ Conexões entre sentidos e saúde mental
✔️ Rotinas simples para corpo, mente e emoções
✔️ Aromaterapia, cores, toque e música como aliados
✔️ Um convite à reconexão com o momento presente

📄 Detalhes do produto:

• Formato: PDF (download imediato)

• Idioma: Português (Brasil)

• Tamanho: 34 páginas

• Público ideal: adultos, terapeutas, profissionais do bem-estar, leitores em busca de reconexão

• preço: €9,99 ( R$ 47,00)

Estratégias simples para fortalecer seu bem-estar todos os dias